برچسب ها - «مصرف میوه»
انبه با ترکیبات پرفیبر، آنتیاکسیدان بالا و مواد مغذی، به عنوان میوهای مفید برای کنترل فشار خون معرفی شده است. مصرف آن در تابستان، نقشی مؤثر در ارتقای سلامت قلبی-عروقی دارد.
کد خبر: ۲۱۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
مصرف میوه در زمان مناسب باعث جذب بهتر مواد مغذی میشود. برخی متخصصان توصیه میکنند میوه را با معده خالی بخورید تا ویتامینها و آنتیاکسیدانهای آن به بهترین شکل جذب شوند.
کد خبر: ۲۱۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹