زمان مصرف داروهای فشار خون را با بدن خود اینگونه هماهنگ کنید
به گزارش نبض بازار،تحقیقات انقلابی دانشمندان دریچهای نوین به سوی سلامت قلب گشوده است. نتایج این پژوهش نشان میدهد همزمانی مصرف داروهای فشار خون با "تیپ شخصیت زمانی" هر فرد نقشی اساسی در کاهش چشمگیر خطر حمله قلبی ایفا میکند. "تیپ شخصیت زمانی" به الگوی ذاتی خواب و بیداری افراد در طول شبانهروز اشاره دارد.
با درک این مفهوم و تنظیم زمان مصرف داروهای فشار خون متناسب با "تیپ شخصیت زمانی" خود میتوان گامی بلند در جهت ارتقای سلامت قلب و پیشگیری از حملات قلبی برداشت. این کشف علمی نویدبخش امیدی تازه برای میلیونها انسان در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا است.
ایرنا در خبری مینویسد: برای افراد شبزندهدار احتمالاً بهتر است که داروی فشار خون خود را عصرها و برای افراد سحرخیز بهتر است آن را صبحها مصرف کنند. به نظر میرسد این زمانبندی، از قلب در برابر خطرهای ناشی از فشار خون حفاظت کند.
گروه پژوهشی بینالمللی که این پژوهش را انجام دادند، سوابق بیش از ۵ هزار و ۳۰۰ نفر را بررسی کردند. این افراد به سؤالاتی درباره تیپ شخصیت زمانی خود پاسخ دادند؛ سپس به طور تصادفی به چند گروه تقسیم شدند و برای آنها تجویز شد که داروهای فشار خون خود را در زمانهای مختلف مصرف کنند. پس از آن، چند ماه زیر نظر قرار گرفتند.
به گفته پژوهشگران، نتایج این پژوهش نشاندهنده یک تغییر الگو در درمان فشار خون بالاست و برای اولینبار نشان داد در نظر گرفتن تیپ شخصیت زمانی هنگام تعیین زمان داروهای ضد فشار خون (راهبردی که کرونوتراپی شخصیشده نامیده میشود) احتمالاً خطر حمله قلبی را کاهش می دهد.(پایان)
کرونوتراپی شخصیشده: رویکردی جدید در درمان
کرونوتراپی یا زماندرمانی، شاخهای از علم پزشکی است که به مطالعه تأثیر ریتم شبانهروزی بدن بر سلامت میپردازد. این ریتم، که به عنوان "ساعت داخلی" بدن نیز شناخته میشود، چرخهای ۲۴ ساعته است که بر بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله فشار خون، ضربان قلب و دمای بدن، تأثیر میگذارد.
تحقیقات نشان داده است که زمان مصرف داروها میتواند بر اثربخشی و عوارض جانبی آنها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، برخی از داروها زمانی که در زمان اوج فعالیت بدن مصرف میشوند، مؤثرتر هستند، در حالی که برخی دیگر بهتر است قبل از خواب مصرف شوند تا از عوارض جانبی در طول روز جلوگیری شود.
کرونوتراپی شخصیشده با در نظر گرفتن ریتم شبانهروزی بدن هر فرد، زمان بهینه مصرف داروها را تعیین میکند. این روش میتواند به افزایش اثربخشی داروها، کاهش عوارض جانبی و بهبود کیفیت زندگی بیمار مبتلا به بیماریهای مزمن مانند فشار خون بالا کمک کند.
امید به آیندهای سالمتر
کشف ارتباط بین زمان مصرف داروهای فشار خون و خطر حمله قلبی دریچهای جدید را به سوی درمانهای شخصیتر و مؤثرتر برای این بیماری کشنده میگشاید.
با استفاده از کرونوتراپی شخصیشده، میتوانیم به افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کنیم تا سلامت قلب خود را به طور قابل توجهی ارتقا دهند و از ابتلا به حملات قلبی و سایر عوارض خطرناک این بیماری جلوگیری کنند.
این تحقیق همچنین نشاندهنده اهمیت توجه به عوامل سبک زندگی در کنار درمانهای دارویی است. با تنظیم عادات خواب و بیداری خود مطابق با تیپ شخصیتیمان، میتوانیم به سلامت قلب خود کمک کنیم و از ابتلا به بیماریهای مزمن مانند فشار خون بالا پیشگیری کنیم.
اقدام بعدی چیست؟
با انتشار این یافتههای جدید انتظار میرود که پزشکان و متخصصان سلامت به طور فزایندهای از کرونوتراپی شخصیشده در درمان فشار خون بالا استفاده کنند. بیماران نیز میتوانند با صحبت با پزشک خود در مورد تیپ شخصیتی و زمان بهینه مصرف داروهای خود از این روش نوین درمانی بهرهمند شوند.