کد خبر: ۱۳۵۲۱۲
۲۳ خرداد ۱۴۰۱ - ۲۰:۰۰
فهرست قیمت برخی از انواع روغن زیتون موجود در بازار به شرح زیر است.

به گزارش نبض بازار، مطالعات نشان داده اند که اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌های موجود در روغن زیتون برای سلامتی فواید بسیاری (مانند کاهش خطر بیماری‌های قلبی) دارند.

یکی از پرطرفدارترین روغن‌ها در پخت و پز، روغن زیتون است. علاوه بر حضور پر رنگ این روغن در رژیم‌های مدیترانه ای، در رژیم‌های غذایی سالم در سرتاسر جهان به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد.

روغن زیتون چیست و چگونه ساخته می‌شود؟

روغن زیتون از میوه درخت زیتون حاصل می‌شود. فرآیند ساخت این روغن بسیار ساده است و شامل فشردن دانه‌های زیتون برای بدست آوردن روغن است. با این وجود یافتن نوع مرغوب این روغن مهم است و در سه درجه کیفی بکر، فرا بکر و تصفیه شده تولید می‌شود. روغن‌های بکر و فرابکر کمترین میزان فرآوری را در مسیر تولید تجربه کرده اند و از طریق روش‌های طبیعی عصاره گیری تولید شده و دارای طعم، مزه و خلوص قابل توجهی است.

روغن زیتونی که واقعا فرا بکر است، طعم مشخصی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان‌های فنلی است که دلیل اصلی مفید بودن آن است. آنتی اکسیدان‌های اصلی روغن فرابکر شامل الئوکانتال (oleocanthal) با اثر ضد التهابی و اولئوروپئین (oleuropein) که اکسیداسیون کلسترول LDL (بد) را کاهش می‌دهد.

بعضی افراد از روغن زیتون به دلیل نسبت امگا ۶ به امگا ۳ بالای آن انتقاد می‌کنند، ولی آنچه اهمیت دارد میزان کم اسید‌های چرب اشباع در این روغن است که دلیلی برای نگرانی باقی نمی‌گذارد.

از نظر قانونی، روغن‌های گیاهی که به عنوان روغن زیتون برچسب گذاری شده اند، نمی‌توانند با انواع دیگر روغن‌ها مخلوط شوند. با این وجود، بررسی دقیق برچسب و خرید از فروشنده معتبر امری ضروری است.

لیست قیمت انواع روغن زیتون در بازار + جدول

مواد مغذی موجود در روغن زیتون

روغن زیتون به میزان زیادی حاوی اسید‌های چرب مفید و میزان متوسطی ویتامین E و K است. یک قاشق غذاخوری از روغن زیتون حاوی:

اسید‌های چرب اشباع: تامین ۱۴% نیاز روزانه

اسید‌های چرب تک غیراشباع: تامین ۷۳% نیاز روزانه

ویتامین‌ای (E): تامین ۱۳ % نیاز روزانه

ویتامین کا (K): تامین ۷% نیاز روزانه

فهرست قیمت برخی از انواع روغن زیتون موجود در بازار به شرح زیر است.

نام کالا 

قیمت (تومان)

روغن زیتون بی بو کریستال طلایی - 250 میلی لیتر

۶۴,۶۸۰

روغن زیتون فرابکر کریستال طلایی - 250 میلی لیتر

۶۵,۰۰۰

روغن زیتون فرابکر سمن - 250 میلی لیتر

۷۴,۵۰۰

روغن زیتون تصفیه سرخ کردنی ممتاز کارمیسن - 250 میلی لیتر

۷۷,۰۰۰

روغن زیتون فرابکر سی سام - 250 میلی لیتر

۸۵,۰۰۰

روغن زیتون با بو کریستال طلایی - 500 میلی لیتر

۱۱۹,۰۰۰

روغن زیتون فرابکر سی سام - 500 میلی لیتر

۱۳۴,۹۰۰

روغن زیتون بکر تاپ گلدن - 500 میلی لیتر

۱۴۸,۵۰۰

روغن مخصوص سرخ کردنی کنجد کارمیسن - 1700 میلی لیتر

۲۲۰,۰۰۰

روغن ذرت کانولا کارمیسن - 1700 میلی لیتر

۲۲۰,۰۰۰

روغن زیتون تصفیه سرخ کردنی کارمیسن - 920 میلی لیتر بسته 3 عددی

۶۶۹,۰۰۰

روغن زیتون تصفیه سرخ کردنی ممتاز کارمیسن - 250 میلی لیتر مجموعه 12 عددی

۸۶۵,۰۰۰

روغن زیتون فرابکر ورژن - ۰.۵ لیتر بسته 12 عددی

۲,۱۵۳,۴۰۰

روغن زیتون تصفیه سرخ کردنی کارمیسن _ 1.7 لیتر مجموعه 6 عددی

۲,۲۸۵,۰۰۰

گزارش خطا

اخبار پیشنهادی

ارسال نظرات

نام:
ایمیل:
نظر: