برچسب ها - «سلامت»
در این مقاله به معرفی ۵ ویتامین معجزه آسا برای پیشگیری از میگرن می‌پردازیم. با مصرف برخی ویتامین‌ها می‌توانید به طور قابل توجهی از شدت و تعداد این حملات کاسته و زندگی بدون درد را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
رشد قدی خود را با این مواد مغذی شگفت انگیز که تا به حال نشنیده اید متحول کنید.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
با چند عادت ساده نه تنها حافظه و عملکرد ذهنتان را تقویت می‌کنید بلکه خطر ابتلا به آلزایمر را نیز به طور قابل توجهی کاهش می‌دهید و استقلال خود را در دوران کهولت حفظ می‌کنید.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
فشار خون بالا قاتلی خاموش که بسیاری از افراد از ابتلای خود به آن بی‌خبرند می‌تواند عواقب خطرناکی برای سلامت ی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
مصرف زیاد نمک سلامت ی شما را به خطر می‌اندازد،افراد زیر ۵۰ سال سالم روزانه کمتر از ۵ گرم و افراد بالای ۵۰ سال کودکان و بیماران خاص باید کمتر از ۳ گرم نمک مصرف کنند.
کد خبر: ۱۷۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
داروهای روانپزشکی می‌توانند ابزار قدرتمندی در مسیر سلامت روان باشند اما مصرف آن‌ها بدون آگاهی کافی می‌تواند مخاطرات خاص خود را داشته باشد.در این مقاله ۴ نکته کلیدی را که قبل از شروع مصرف داروهای روانپزشکی باید در نظر بگیرید بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
خطر سکته مغزی در شب‌های گرم ۷ درصد افزایش می‌یابد و زنان مسن بیشتر در معرض خطر هستند.
کد خبر: ۱۷۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
تحقیقات امیدوارکننده‌ای نشان می‌دهد که افزایش مصرف غذا‌های سرشار از فلاونوئید می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
جایگزینی ساده برای برنج سفید که خطر بیماری قلبی را تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
انجمن دندانپزشکی آمریکا: پاگوفاژی (جویدن یخ) می‌تواند با کمبود آهن در بدن مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
علائم و نشانه‌های اصلی تجمع سموم در بدن و روش‌های پیشگیری از تجمع سموم در بدن را در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
تغییرات غیرعادی در رنگ ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از سرطان باشد.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
احساس سرما در پاها همیشه به خاطر سرما نیست، اگر پاهای شما حتی در گرمای تابستان هم یخ‌زده هستند ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل سلامت ی باشد.
کد خبر: ۱۷۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
سیر گیاهی که از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته و به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیماری‌های مختلف تجویز می‌شده است.
کد خبر: ۱۷۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
بیوتین، ویتامین B۷ یا ویتامین H ناجی مو‌های شما در فصل سرما هستند این ویتامین محلول در آب نقشی حیاتی در سلامت پوست، مو و ناخن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۷۸۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
مصرف این ۵ ماده غذایی سرشار از مواد مغذی می‌تواند به شما کمک کند تا به طور طبیعی چربی‌های اضافی را آب کرده و به شکمی صاف و تخت دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۷۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
با مصرف این ۳ ماده غذایی ساده قلب خود را در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی قاتل شماره یک ایرانیان ایمن کنید.
کد خبر: ۱۷۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کبد چرب در کمین ۳۰ درصد ایرانی‌ها با مصرف خودسرانه داروهای لاغری و چاقی و همچنین عاملی پنهان برای نابودی دستگاه گوارش میباشد.
کد خبر: ۱۷۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مصرف فست فود نه تنها چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن را افزایش می‌دهد، بلکه سیستم ایمنی و هورمون‌ها را نیز مختل می‌کند و عمر افراد را کوتاه‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد انزوای اجتماعی در مردان طیف وسیعی از مشکلات سلامت ی، از افسردگی و اعتیاد گرفته تا بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۷۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶