برچسب ها - «سلامت»
پف زیر چشم واقعاً مزاحم است و می‌تواند چهره فرد را خسته و پیر به نمایش بگذارد. اما چه راه‌هایی برای رهایی از آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۹۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
چای دارای ویژگی‌های درمانی است و پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار در سطح جهانی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۱۹۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور، به معرفی تکنیک‌های مقابله با استرس پرداخت و اظهار داشت: برای آرامش ذهن و روان می‌توان به مرور خاطرات خوش، گفتن جملات انگیزشی به خود، انجام فعالیت‌های هنری مورد علاقه، مراقبه، صحبت کردن با فردی مورد اعتماد، ورزش، نوشیدن یک لیوان آب سرد و تنفس عمیق، و همچنین تکنیک آرمیدگی عضلات اشاره کرد.
کد خبر: ۱۹۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
اگر با وجود کم‌خوری و ورزش منظم همچنان وزن‌تان تغییری نمی‌کند، باید چند ترفند جانبی را نیز هم بشناسید
کد خبر: ۱۹۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
طبق آخرین تحقیقات گفته می شود که استفاده بیش از اندازه از تلفن همراه آسیب‌های جدی را بر زندگی مشترک زوجین وارد می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
به جای استفاده از کیسه فریزر، می‌توانید شلغم‌ها را در یک ظرف شیشه‌ای با درب بسته قرار داده و آن را در آب جوش بگذارید تا به طور کامل پخته شوند.
کد خبر: ۱۹۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
راه‌حل برای کاهش پف صورت معمولاً ساده است و ممکن است تنها نیاز به کمی صبر داشته باشید تا به‌طور طبیعی برطرف شود. با این حال، در برخی موارد، پف صورت می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت اورژانسی باشد.
کد خبر: ۱۹۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
کلسترول یک نوع چربی است که در انجام وظایف مختلف بدن نقش حیاتی دارد. با این حال، افزایش سطح این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می‌تواند با ایجاد پلاک‌های شریانی به بروز بیماری‌های قلبی منجر شود.
کد خبر: ۱۹۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
رژیم غذایی سم‌زدایی، که به نام رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک برنامه غذایی موقت اشاره دارد که هدف آن پاکسازی بدن از سموم است.
کد خبر: ۱۹۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
انواع و گرید‌های مختلف بیماری کبد چرب را در ادامه بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۱۹۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
گر درد بالای شکم در اثر فعالیت، مثلا ورزش کردن یا بالا رفتن از پله ایجاد شود، به‌خصوص اگر با تهوع و تنگی نفس یا تعریق همراه باشد، ممکن است علامت درد قلبی باشد. متاسفانه مبتلایان به چنین درد‌هایی خیلی دیر مراجعه می‌کنند و اغلب درد را به مشکلات معده نسبت می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
بروز انواع سکته‌ها امروز تبدیل به عوامل اصلی مرگ و میر انسان‌ها شده است، یکی از این انواع سکته مغزی است، سکته‌ای که اگر شما بیماری قلبس داشته باشید احتمال مواجهه با آن برای شما بیشتر است.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات مدیریتی و اقتصادی سازمان غذا و دارو گفت: آنتی‌بیوتیک‌ها در درمان عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا بی‌تاثیر هستند.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات مدیریتی و اقتصادی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها زمانی که بدن به آنها نیازی ندارد، می‌تواند خطرناک باشد و منجر به بروز مقاومت میکروبی شود.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
دیابت بیماری است که باعث افزایش قند خون می‌شود. با گذشت زمان، قند خون بالا می‌تواند به رگ های خونی کوچک در سراسر بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۱۹۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
آنها تفاوتی بین ۴ تا ۷ میلی متر جیوه در فشار خون سیستولیک کشف کردند که صرفا بر اساس تفاوت در نحوه اندازه گیری آن بود! در حالی که چهار تا هفت امتیاز ممکن است تفاوت زیادی به نظر نرسد، اما همین کافی است تا طبقه بندی فشار خون افراد را به سطح بالاتر و در واقع غیر نرمال تغییر دهد
کد خبر: ۱۹۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
اگر به دنبال راه‌هایی برای کاهش قند خون هستید، افزودن سبزیجات کم کربوهیدرات مانند پیاز به رژیم غذایی ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۱۹۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۱۹۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
اگر به دنبال کاهش وزن در مدت زمان کوتاه هستید، بهترین رژیم غذایی و برنامه ورزشی که می‌توانید دنبال کنید چیست؟ پس اگر می‌خواهید به سرعت لاغر شوید، تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۹۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵