به گزارش نبض بازار،بسیاری از افراد تصور می‌کنند که مصرف دارو برای مشکلات سلامت روان نشانه ضعف یا عدم تلاش کافی است. اما حقیقت این است که داروهای روانپزشکی زمانی که به درستی تجویز و مصرف شوند می‌توانند به عنوان ابزاری ارزشمند در کنار سایر روش‌های درمانی مانند روان‌درمانی، به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلالات روانی کمک کنند.
تحقیقات نشان داده است که ترکیب روان‌درمانی و دارو درمانی موثرترین روش درمانی برای بسیاری از اختلالات روان مانند افسردگی، اضطراب و اختلال دو قطبی است. با این حال، انتخاب مصرف یا عدم مصرف داروهای روانپزشکی، تصمیمی است که باید با آگاهی کامل و در نظر گرفتن جوانب مختلف آن گرفته شود.
در این مقاله به بررسی ۴ نکته کلیدی می‌پردازیم که باید قبل از شروع مصرف داروهای روانپزشکی از آنها آگاه باشید. با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید با دیدی بازتر و آگاهی بیشتر در مورد مصرف داروهای روانپزشکی تصمیم بگیرید و از مزایای آنها در مسیر بهبودی خود بهره‌مند شوید.
این نکات می‌تواند برای انتخاب استفاده یا عدم استفاده از داروهای روانپزشکی به شما کمک کند.
۱- آیا مشکلات شما به طور قابل توجهی زندگی روزمره شما را مختل می‌کند؟
بسیاری از افراد ممکن است چالش‌های مرتبط با افسردگی، اضطراب یا سایر اختلالات روانی داشته باشند که تا حدی فعالیت‌ها و روابط آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما برخی دیگر ممکن است تا حدی با مشکلات خود در حال دست و پنجه نرم کردن باشند که حتی نتوانند صبح از رخت‌خواب بلند شوند. در این موارد دارو برای برگشت فرد به زندگی عادی یک ضرورت است.
۲- آیا ترس شما از عوارض جانبی یا سایر پیامدهای دارو مانع استفاده شما از آنها می‌شود؟
بسیاری از افراد نگران عوارض داروهای روانپزشکی مانند خستگی، افزایش یا کاهش وزن، تغییر در اشتها یا میل جنسی خود را دارند. این نگرانی ها بیجا نیستند و کاملا موجه‌اند؛ اما به جای رفتن به گوگل یا رسانه‌های اجتماعی، صحبت با یک متخصص مورد اعتماد می‌تواند به شما در مورد خطرات احتمالی داروها با توجه به شرایط خاصی که دارید، کمک کند.
۳- آیا نگران برچسب‌های اجتماعی هستید؟
بسیاری از مردم هنوز بر این باورند که مصرف دارو برای یک بیماری روانی به این معنی است که آنها به اندازه کافی تلاش نمی‌کنند تا بهبود یابند یا فقط باید دید مثبت‌تری به زندگی داشته باشند.
مصرف دارو به این معنا نیست که شما به دنبال راه راحت برای فرار از مشکلات سلامت روان خود هستید. به عنوان مثال اگر فردی تشخیص دیابت دریافت کند کسی او را برای استفاده از انسولین سرزنش نخواهد کرد. مغز نیز یک عضو بدن است و اگر دارویی وجود دارد که می‌تواند به مغز شما کمک کند عملکرد خود را بهبود ببخشید تا بتوانید زندگی بهتری داشته باشید، منطقی است که آن را امتحان کنید.
۴- تاریخچه خانوادگی شما در اختلالات روانی چگونه است؟
مهم است که سابقه خانوادگی خود را بررسی کنید. بسیاری از اختلالات سلامت روان زمینه ژنتیک دارند و در خانواده‌ها وجود دارند و دانستن تاریخچه خانوادگی می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری آگاهانه کمک کند. این امر به ویژه در صورتی صادق است که افراد خانواده شما داروهایی مصرف کرده باشند که منجر به عوارض جانبی نامطلوب شده است.
منبع:psychologytoday