قیمت میوه و تره بار امروز ۱۸ فروردین ۱۴۰۲

به گزارش نبض بازار ، قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز چهارشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۲ نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.

بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز به شرح زیر اعلام گردید.

میوه‌ها و سبزیجات بخش ضروری رژیم غذایی یک فرد است، چون خطر مجموعه‌ای از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهند، حتی می‌توانند وزن‌تان را در سطحی سلامت حفظ کنند. در واقع، رهنمود رژیم غذایی برای امریکایی‌ها که در ۲۰۱۶ چاپ شد، توصیه می‌کند نصف وعده‌ی غذایی‌تان باید از میوه و سبزیجات درست شده‌باشد. ضمنا میوه و سبزیجات مختلفی وجود دارد که فواید مختلفی برای آن‌ها ذکر شده‌است و به نظر می‌رسد برای شرایط مختلف سلامتی مفید هستند.

جدول قیمت میوه و تره بار

میوه قیمت (ریال)
آناناس ۹۸۰,۰۰۰
پرتقال شمال ۱۶۵,۰۰۰
خیار گلخانه ای ۲۳۵,۰۰۰
هندوانه ۸۵,۰۰۰
موز ۵۴۰,۰۰۰
انار ۲۵۸,۰۰۰
لیموشیرین ۲۴۵,۰۰۰
سیب زرد ۲۶۹,۰۰۰
پرتقال جنوب ۱۳۹,۰۰۰
سیب قرمز ۲۴۵,۰۰۰
نارنگی ۲۹۰,۰۰۰
نارگیل ۴۷۰,۰۰۰
لیموترش ۲۶۰,۰۰۰
توت فرنگی ۵۸۰,۰۰۰
کیوی ۲۸۵,۰۰۰
تره بار قیمت (ریال)
سیب زمینی ۱۳۹,۰۰۰
بادمجان دلمه ۱۴۴,۰۰۰
پیاز (زرد و سفید) ۱۵۹,۰۰۰
خیار سالادی ۸۰,۰۰۰
سبزی پاک کرده ۲۹۰,۰۰۰
فلفل دلمه سبز ۲۹۰,۰۰۰
فلفل دلمه رنگی ۲۹۰,۰۰۰
فلفل ریز و کبابی انواع ۶۹,۰۰۰
کاهو رسمی پاک کرده ۱۶۹,۰۰۰
کاهو پیچ سالادی ۱۶۹,۰۰۰
کدوحلوایی ۱۱۰,۰۰۰
کدو مسمایی ۱۲۴,۰۰۰
کرفس ۱۱۰,۰۰۰
کلم بروکلی ۱۳۹,۰۰۰
کلم سفید ۵۸,۰۰۰
کلم قرمز ۵۸,۰۰۰
لوبیا سبز قیطونی ۲۲۰,۰۰۰
هویج فرنگی و ایرانی ۷۵,۰۰۰
نارنج ۹۰,۰۰۰
ذرت معمولی (بلال) ۷۵,۰۰۰
شلغم ۹۹,۰۰۰
گوجه فرنگی ۱۳۴,۰۰۰
سبزی دسته ای کوچک ۲۰,۰۰۰