به گزارش نبض بازار ، برنج سفید به دلیل داشتن فیبر کم و هضم آسان، برای افرادی که بیماری‌های گوارشی دارند و یا پس از مصرف غذا تجربه تهوع، ریفلاکس یا سوزش سردل دارند، می‌تواند مفید باشد.

از آنجا که برنج سفید یک منبع خوب از کربوهیدرات سریع جذب می‌باشد، برای ورزشکارانی که ورزش حرفه‌ای شدید انجام می‌دهند، گزینه بسیار مناسبی است.

برنج ایرانی فاقد گلوتن می‌باشد؛ بنابراین برای افرادی که مبتلا به سلیاک یا حساسیت به گلوتن هستند، خوردن آن ضرری ندارد.

برنج شیرودی درکنار مدل‌هایی به‌اسم فجر، عنبربو و نیم‌دانه جزو ارزان‌ترین برنج‌های ایرانی قرار می‌گیرند و قیمتشان با نمونه‌های درجه یک پاکستانی و هندی تقریبا فرقی ندارد. یکی از کیسه‌های برنج شیرودی محبوب در فروشگاه‌های اینترنتی، الان با اسم برنج شیرودی آقامیر حدود ۸۰۰ هزار تومان فروخته می‌شود و به‌این ترتیب با عدد ۸۰ هزار تومان به‌عنوان قیمت هر کیلو از آن سروکار داریم. برخی از خریداران برنج شیرودی آقامیر که از طعم و عطر آن راضی نیستند، مخلوط کردنش را با نمونه‌های گرانقیمت توصیه می‌کنند.

جدول قیمت انواع برنج ایرانی