به گزارش نبض بازار ، قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز دوشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۱ نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز به شرح زیر اعلام گردید.
میوهها و سبزیجات بخش ضروری رژیم غذایی یک فرد است، چون خطر مجموعهای از بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهند، حتی میتوانند وزنتان را در سطحی سلامت حفظ کنند. در واقع، رهنمود رژیم غذایی برای امریکاییها که در ۲۰۱۶ چاپ شد، توصیه میکند نصف وعدهی غذاییتان باید از میوه و سبزیجات درست شدهباشد. ضمنا میوه و سبزیجات مختلفی وجود دارد که فواید مختلفی برای آنها ذکر شدهاست و به نظر میرسد برای شرایط مختلف سلامتی مفید هستند..
جدول قیمت میوه و تره بار
میوه | قیمت (ریال) |
آناناس | ۸۹۰,۰۰۰ |
پرتقال | ۹۹,۰۰۰ |
خیار گلخانه ای | ۱۴۹,۰۰۰ |
هندوانه | ۵۵,۰۰۰ |
موز | ۴۴۲,۰۰۰ |
انار | ۱۷۹,۰۰۰ |
لیموشیرین | ۲۳۰,۰۰۰ |
سیب زرد | ۲۳۵,۰۰۰ |
خرمالو | ۲۸۵,۰۰۰ |
سیب قرمز | ۱۹۸,۰۰۰ |
نارنگی | ۱۵۹,۰۰۰ |
هلو انجیری | ۲۲۰,۰۰۰ |
لیموترش | ۱۶۲,۰۰۰ |
گلابی | ۳۴۰,۰۰۰ |
کیوی | ۱۷۵,۰۰۰ |
تره بار | قیمت (ریال) |
سیب زمینی | ۱۳۲,۰۰۰ |
بادمجان دلمه | ۶۳,۰۰۰ |
پیاز (زرد و سفید) | ۱۳۳,۰۰۰ |
خیار سالادی | ۶۰,۰۰۰ |
سبزی پاک کرده | ۲۳۰,۰۰۰ |
فلفل دلمه سبز | ۱۲۵,۰۰۰ |
فلفل دلمه رنگی | ۱۸۰,۰۰۰ |
فلفل ریز و کبابی انواع | ۶۹,۰۰۰ |
کاهو رسمی پاک کرده | ۶۵,۰۰۰ |
کاهو پیچ سالادی | ۷۵,۰۰۰ |
کدوحلوایی | ۶۷,۰۰۰ |
کدو مسمایی | ۹۵,۰۰۰ |
کرفس | ۵۸,۰۰۰ |
کلم بروکلی | ۵۹,۰۰۰ |
کلم سفید | ۴۵,۰۰۰ |
کلم قرمز | ۶۵,۰۰۰ |
لوبیا سبز قیطونی | ۱۵۹,۰۰۰ |
هویج فرنگی و ایرانی | ۶۵,۰۰۰ |
نارنج | ۶۹,۰۰۰ |
ذرت معمولی (بلال) | ۸۸,۰۰۰ |
سبزی دسته ای هر کیلوگرم | ۱۵,۰۰۰ |
گوجه فرنگی | ۲۱۰,۰۰۰ |
سبزی دسته ای کوچک | ۱۲,۰۰۰ |