به گزارش نبض بازار ، قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز ۱۲ آبان ۱۴۰۱ نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز به شرح زیر اعلام گردید.
میوه ها و سبزیجات بخش ضروری رژیم غذایی یک فرد است، چون خطر مجموعهای از بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهند، حتی میتوانند وزنتان را در سطحی سلامت حفظ کنند. در واقع، رهنمود رژیم غذایی برای امریکاییها که در ۲۰۱۶ چاپ شد، توصیه میکند نصف وعدهی غذاییتان باید از میوه و سبزیجات درست شدهباشد. ضمنا میوه و سبزیجات مختلفی وجود دارد که فواید مختلفی برای آنها ذکر شدهاست و به نظر میرسد برای شرایط مختلف سلامتی مفید هستند.
جدول قیمت انواع میوه و تره بار
میوه | قیمت (ریال) |
آناناس | ۷۰۰,۰۰۰ |
شلیل | ۱۹۰,۰۰۰ |
خیار گلخانه ای | ۱۳۷,۰۰۰ |
هلو | ۲۲۵,۰۰۰ |
موز | ۴۳۰,۰۰۰ |
انار | ۱۶۵,۰۰۰ |
لیموشیرین | ۲۱۰,۰۰۰ |
سیب زرد | ۲۲۰,۰۰۰ |
انجیر سیاه | ۲۷۰,۰۰۰ |
سیب قرمز | ۱۸۸,۰۰۰ |
نارنگی | ۱۴۲,۰۰۰ |
هلو انجیری | ۲۲۰,۰۰۰ |
لیموترش | ۱۶۶,۰۰۰ |
گلابی | ۳۷۰,۰۰۰ |
کیوی | ۱۵۰,۰۰۰ |
تره بار | قیمت (ریال) |
سیب زمینی | ۱۳۷,۰۰۰ |
بادمجان دلمه | ۶۲,۰۰۰ |
پیاز (زرد و سفید) | ۷۹,۰۰۰ |
خیار سالادی | ۶۰,۰۰۰ |
سبزی پاک کرده | ۲۲۰,۰۰۰ |
فلفل دلمه سبز | ۱۴۰,۰۰۰ |
فلفل دلمه رنگی | ۱۷۹,۰۰۰ |
فلفل ریز و کبابی انواع | ۶۹,۰۰۰ |
کاهو رسمی پاک کرده | ۶۰,۰۰۰ |
کاهو پیچ سالادی | ۶۵,۰۰۰ |
کدوحلوایی | ۷۰,۰۰۰ |
کدو مسمایی | ۸۵,۰۰۰ |
کرفس | ۷۷,۰۰۰ |
کلم بروکلی | ۵۹,۰۰۰ |
کلم سفید | ۵۵,۰۰۰ |
کلم قرمز | ۷۵,۰۰۰ |
لوبیا سبز قیطونی | ۱۵۰,۰۰۰ |
هویج فرنگی و ایرانی | ۶۲,۰۰۰ |
نارنج | ۶۹,۰۰۰ |
ذرت معمولی (بلال) | ۸۸,۰۰۰ |
سبزی دسته ای هر کیلوگرم | ۱۵,۰۰۰ |
گوجه فرنگی | ۲۱۰,۰۰۰ |
سبزی دسته ای کوچک | ۱۲,۰۰۰ |